Besser durch die Wechseljahre mit Omega-3-Fettsäuren

Webinar Reihe: Omega-3-Fettsäuren
Alles nur ein Hype oder ist da wirklich etwas dran?

In Deutschland ist nur 1 von 4 Personen gut mit diesen essenziellen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren versorgt, wie umfangreiche Messungen des Omega-3-Index belegen. Dass Omega-3-Fettsäuren „irgendwie wichtig“ sind, hat sich auch unter Ihren Kunden herumgesprochen.
Dennoch gibt es große Unsicherheiten, bei welchen Indikationen diese essentiellen Fettsäuren eine sinnvolle ernährungstherapeutische Unterstützung sein können.
Diese Webinar Reihe beleuchtet anschaulich die am häufigsten nachgefragten Aspekte aus wissenschaftlicher Sicht, so dass Sie Ihr Hintergrundwissen ausbauen und jeden Kunden kompetent und sicher beraten können. Viele Beispiele und Praxistipps machen das Gelernte sofort anwendbar.

Jedes Webinar ist in sich geschlossen und selbstverständlich auch einzeln buchbar!

Seminarinhalt:
Klimakterische Beschwerden sind oft mehr als nur unangenehm. Durch die bisweilen heftigen hormonellen Schwankungen rund um die Menopause kann das Auftreten gesundheitlicher Probleme begünstigt werden. Dazu gehören z. B. der Verlust des hormonellen kardiovaskulären Schutzes und der Wegfall des gelenkschützenden Effekts der Östrogene. Als besonders belastend werden die Veränderungen im hormonell gesteuerten Serotonin-Haushalt wahrgenommen und die betroffenen Frauen fühlen sich oft wie in einer „Rückwärts-Pubertät“, Stimmungeschwankungen inklusive.

• Was passiert während der Wechseljahre?
• Die häufigsten Beschwerden
• Gelenke, Verdauung, Haut – alles spielt verrückt
• Was ein Frauenherz gerade jetzt braucht
• Trotzdem gute Laune – mit Omega-3!

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